విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మీడియం సాస్పాన్లో, నీరు మరియు చక్కెర కలపండి. చక్కెరను కరిగించడానికి గందరగోళాన్ని, మరిగే వరకు తీసుకురండి; వేడిని తగ్గించండి. 5 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. వేడి నుండి సాస్పాన్ తొలగించండి. టీ సంచులను జోడించండి; కవర్ చేసి 5 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. టీ సంచులను విస్మరించండి.
-
సాస్పాన్లో టీ మిశ్రమానికి స్తంభింపచేసిన పీచులను జోడించండి. మరిగే స్థితికి తిరిగి వెళ్ళు; వేడిని తగ్గించండి. సుమారు 2 నిమిషాలు లేదా పీచెస్ మృదువైనంత వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
-
పీచు మిశ్రమాన్ని మీడియం గిన్నెకు బదిలీ చేయండి. స్తంభింపచేసిన చెర్రీస్ మరియు బ్రాందీలో కదిలించు. వడ్డించే ముందు కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది, లేదా కనీసం 6 గంటలు లేదా రాత్రిపూట కవర్ చేసి చల్లాలి. కావాలనుకుంటే కాల్చిన కొబ్బరి లేదా పెకాన్లతో అలంకరించబడిన ఐస్ క్రీం లేదా కేక్ మీద సర్వ్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 200 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 6 మి.గ్రా సోడియం, 50 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 44 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.![చాయ్-మసాలా కంపోట్ | మంచి గృహాలు & తోటలు చాయ్-మసాలా కంపోట్ | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/450/chai-spiced-compote.jpg)