క్యారెట్ మెక్సికన్ మ్యూల్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 2 మొలకలు తాజా రోజ్మేరీ
• 2 ముక్కలు తాజా జలపెనో చిలీ పెప్పర్ *
• కప్పు (2 oz.) క్యారెట్ రసం **
• కప్ (2 oz.) సిల్వర్ టేకిలా
• 1 ½ టేబుల్ స్పూన్లు (3/4 oz.) సున్నం రసం
• ఐస్
• కప్ అల్లం బీర్, చల్లగా
• సున్నం చీలిక

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ఒక కాక్టెయిల్ షేకర్ గజిబిజి 1 స్ప్రిగ్ రోజ్మేరీ మరియు జలపెనో పెప్పర్. క్యారెట్ జ్యూస్, టేకిలా, నిమ్మరసం కలపండి. ఐస్ క్యూబ్స్ జోడించండి; కవర్ మరియు చాలా చల్లని వరకు కదిలించు. పిండిచేసిన మంచుతో నిండిన రాగి కప్పులో ద్రవాన్ని వడకట్టండి. అల్లం బీర్ జోడించండి. మిగిలిన రోజ్మేరీ మొలక మరియు సున్నం చీలికతో అలంకరించండి.

* చిట్కా

చిలీ మిరియాలు మీ చర్మం మరియు కళ్ళను చికాకు పెట్టే నూనెలను కలిగి ఉంటాయి. వారితో పనిచేసేటప్పుడు ప్లాస్టిక్ లేదా రబ్బరు చేతి తొడుగులు ధరించండి.

** చిట్కా

1/4 కప్పు రసానికి సమానమైన జ్యూసర్‌తో బాటిల్ ఫ్రెష్ క్యారెట్ జ్యూస్ లేదా జ్యూస్ 2 ఫ్రెష్ క్యారెట్లను వాడండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 191 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలిఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 41 మి.గ్రా సోడియం, 16 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.