విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద పియక్రస్ట్ నిలబడనివ్వండి. పిస్క్రాస్ట్ను విప్పండి మరియు 9-అంగుళాల పై ప్లేట్లోకి తేలిక. కింద అంచు మడవండి మరియు కావలసిన విధంగా వేణువు. రేకు యొక్క డబుల్ మందంతో లైన్ పేస్ట్రీ.
-
450 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్లో 5 నిమిషాలు కాల్చండి. రేకును జాగ్రత్తగా తొలగించండి. 5 నిమిషాలు ఎక్కువ కాల్చండి. పొయ్యి నుండి తొలగించండి. పొయ్యి ఉష్ణోగ్రతను 325 డిగ్రీల ఎఫ్కు తగ్గించండి. బేకన్ ముక్కలను పిక్రస్ట్లో ఉంచండి; పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక చిన్న సాస్పాన్లో క్యారెట్ మరియు ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలను 4 నిమిషాలు లేదా టెండర్ వరకు కొద్ది మొత్తంలో నీటిలో ఉడికించాలి. ఒక చెంచా వెనుక భాగంలో అదనపు ద్రవాన్ని నొక్కండి; కూరగాయలను పక్కన పెట్టండి.
-
మిక్సింగ్ గిన్నెలో గుడ్లు, పాలు, ఉప్పు, జాజికాయ కలపండి. క్యారెట్ మరియు ఉల్లిపాయ జోడించండి; పక్కన పెట్టండి. జున్ను మరియు పిండి కలిసి టాసు; పీస్క్రాస్ట్లో బేకన్పై చల్లుకోండి. ఓవెన్ రాక్లో బేకన్ మరియు జున్ను మిశ్రమంతో పియక్రస్ట్ ఉంచండి; గుడ్డు-కూరగాయల మిశ్రమంలో జాగ్రత్తగా పోయాలి.
-
325 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్లో 40 నుండి 45 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా కేంద్రం దగ్గర చొప్పించిన కత్తి శుభ్రంగా బయటకు వచ్చే వరకు. మైదానంలోకి కత్తిరించడానికి 10 నిమిషాల ముందు నిలబడనివ్వండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 374 కేలరీలు, 173 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 447 మి.గ్రా సోడియం, 22 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 16 గ్రా ప్రోటీన్.![క్యారెట్ మరియు బేకన్ క్విచే | మంచి గృహాలు & తోటలు క్యారెట్ మరియు బేకన్ క్విచే | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/947/carrot-bacon-quiche.png)