విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
400 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. మీడియం గిన్నెలో పిండి, వోట్స్ మరియు బ్రౌన్ షుగర్ కలపండి. మిశ్రమం ముతక ముక్కలను పోలి ఉండే వరకు వెన్నలో కత్తిరించండి. గింజల్లో కదిలించు. పాట్ మిశ్రమం తేలికగా 13 x 9 x 2-అంగుళాల బేకింగ్ పాన్ లోకి. 10 నుండి 15 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. పొయ్యి నుండి తొలగించండి. ఇంకా వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు, గింజ మిశ్రమాన్ని విడదీయండి. కూల్.
-
9 x 9 x 2-అంగుళాల పాన్లో సగం ముక్కలను విస్తరించండి; ఐస్ క్రీం సగం గురించి చినుకులు పాన్ లో ముక్కలు పైన అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి. చల్లటి మీడియం గిన్నెలో ఐస్ క్రీం ఉంచండి; మృదువుగా కదిలించు. టాపింగ్-చినుకులు ముక్కల మీద చెంచా ఐస్ క్రీంను జాగ్రత్తగా మెత్తగా చేస్తుంది. మిగిలిన టాపింగ్ తో చినుకులు; మిగిలిన ముక్కలతో చల్లుకోండి. కనీసం 6 గంటలు లేదా సంస్థ వరకు కవర్ చేసి స్తంభింపజేయండి. వడ్డించే ముందు 5 నుండి 10 నిమిషాలు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిలబడనివ్వండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 450 కేలరీలు, (15 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 2 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 10 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 112 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 156 మి.గ్రా సోడియం, 46 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 33 గ్రా చక్కెర, 5 గ్రా ప్రోటీన్.
