విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మిక్స్ కోసం, ఒక పెద్ద మట్టిలో మొదటి ఐదు పదార్థాలను (సెలెరీ ఉప్పు ద్వారా) కలపండి. సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండే వరకు కవర్ చేసి చల్లాలి.
-
ప్రతి పానీయం కోసం, ఐస్ క్యూబ్స్‌తో నిండిన గాజులో 1/2 కప్పు పానీయం మిక్స్ పోసి, కావలసిన మొత్తంలో వోడ్కాను జోడించండి. కావాలనుకుంటే, మిరియాలు తో చల్లి గార్నిష్ తో సర్వ్.
బ్లడీ సీజర్ మిక్స్:
కూరగాయల రసానికి ప్రత్యామ్నాయంగా 4 కప్పుల క్లామ్-టమోటా రసం, నిమ్మరసానికి సున్నం రసం ప్రత్యామ్నాయం మరియు గుర్రపుముల్లంగిని మినహాయించి, దర్శకత్వం వహించిన విధంగా మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి. ఒక 11.5-oun న్స్ కెన్ టొమాటో జ్యూస్, 2 టేబుల్ స్పూన్లు బాటిల్ హాట్ పెప్పర్ సాస్ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ నల్ల మిరియాలు వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్ మరియు సెలెరీ ఉప్పుతో కలపండి. ప్రతి సేవకు పోషకాహార విశ్లేషణ: 113 కేలరీలు, 1 గ్రా ప్రోటీన్, 11 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్, 0 గ్రా మొత్తం కొవ్వు ( 0 గ్రా సాట్. కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1 గ్రా ఫైబర్, 4 గ్రా మొత్తం చక్కెర, 6% విటమిన్ ఎ, 44% విటమిన్ సి, 522 మి.గ్రా సోడియం, 2% కాల్షియం, 3% ఇనుము
* గార్నిష్:
ప్రతి అలంకరించు కోసం, థ్రెడ్ తీపి pick రగాయలు, ఆలివ్, వండిన బేకన్ స్ట్రిప్స్, పెప్పరోన్సిని సలాడ్ పెప్పర్స్, pick రగాయ గ్రీన్ బీన్స్ మరియు / లేదా వండిన రొయ్యలు పొడవైన స్కేవర్ పైకి వస్తాయి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 91 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 366 మి.గ్రా సోడియం, 6 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 4 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
