విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం పాస్తా ఉడికించాలి. పాస్తాను హరించడం; చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మళ్ళీ హరించడం.
-
ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్లో మాంసం గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు నేల మాంసం, ఉల్లిపాయ, పచ్చి మిరియాలు, వెల్లుల్లి ఉడికించాలి. కొవ్వును హరించడం.
-
మీడియం మిక్సింగ్ గిన్నెలో గుడ్డు, బ్రెడ్ ముక్కలు, దాల్చినచెక్క, మసాలా, మిరియాలు కలపండి. మాంసం మిశ్రమం మరియు సాస్ 1/4 కప్పు జోడించండి; బాగా కలుపు. ప్రతి మాకరోనీ షెల్ లోకి 2 టేబుల్ స్పూన్ల మాంసం మిశ్రమం చెంచా. నింపిన షెల్స్ను 2-క్వార్ట్ చదరపు బేకింగ్ డిష్లో అమర్చండి. నిండిన గుండ్లు మీద మిగిలిన సాస్ పోయాలి. రేకుతో డిష్ కవర్.
-
375 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్లో 25 నుండి 30 నిమిషాలు లేదా వేడిచేసే వరకు కాల్చండి. ప్రతి వడ్డింపు కోసం, 3 పలకలను వ్యక్తిగత పలకలపై అమర్చండి. షెల్స్పై కొన్ని సాస్లను చెంచా చేయాలి. కావాలనుకుంటే, పర్మేసన్ జున్నుతో ప్రతి వడ్డించండి. 4 మెయిన్-డిష్ సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 325 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 107 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 445 మి.గ్రా సోడియం, 30 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 23 గ్రా ప్రోటీన్.![గొడ్డు మాంసం నింపిన పాస్తా గుండ్లు | మంచి గృహాలు & తోటలు గొడ్డు మాంసం నింపిన పాస్తా గుండ్లు | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/408/beef-stuffed-pasta-shells.png)