విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
425 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. 12-అంగుళాల స్కిల్లెట్‌లో గొడ్డు మాంసం, పుట్టగొడుగులు మరియు ఉల్లిపాయలను మీడియం వేడి మీద 8 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా గొడ్డు మాంసం బ్రౌన్ అయ్యే వరకు మరియు ఉల్లిపాయ మృదువుగా ఉంటుంది, అప్పుడప్పుడు కదిలించు. కొవ్వును హరించడం. ఉప్పు మరియు మిరియాలు లో కదిలించు.
-
ఇంతలో, ఒక పెద్ద బేకింగ్ షీట్ లేదా పార్చ్మెంట్తో లైన్ గ్రీజు. బేకింగ్ షీట్లో పిజ్జా పిండిని అన్‌రోల్ చేయండి. పిండిని 15x12- అంగుళాల దీర్ఘచతురస్రంలోకి రోల్ చేయండి లేదా పాట్ చేయండి. గొడ్డు మాంసం మిశ్రమంతో టాప్ డౌ, 1-1 / 2 అంగుళాల అంచులలో నింపడం. నింపడం మీద అంచులను మడవండి, అవసరానికి తగినట్లుగా.
-
15 నిమిషాలు లేదా క్రస్ట్ బంగారు రంగు వచ్చేవరకు కాల్చండి. బ్లూ జున్నుతో టాప్ మరియు, కావాలనుకుంటే, ఒరేగానో మరియు పిజ్జా మసాలా.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 525 కేలరీలు, (10 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 7 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 74 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1041 మి.గ్రా సోడియం, 49 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 2 గ్రా చక్కెర, 31 గ్రా ప్రోటీన్.
