హోమ్ రెసిపీ అరటి-రమ్ బార్లు | మంచి గృహాలు & తోటలు

అరటి-రమ్ బార్లు | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • 350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. క్రస్ట్ కోసం, ఒక పెద్ద గిన్నెలో 1 కప్పు వెన్నను 30 సెకన్ల పాటు మీడియం నుండి అధిక వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో కొట్టండి. గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్ మరియు 1/2 టీస్పూన్ వనిల్లా జోడించండి. అప్పుడప్పుడు గిన్నె వైపులా స్క్రాప్ చేసి, బాగా కలిసే వరకు కొట్టండి. 2 కప్పుల పిండి, దాల్చినచెక్క, మరియు 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పులో కొట్టండి. 13x9x2- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్ దిగువన క్రస్ట్ మిశ్రమాన్ని సమానంగా నొక్కండి.

  • వేడిచేసిన ఓవెన్లో 15 నుండి 20 నిమిషాలు లేదా లేత గోధుమ రంగు వరకు కాల్చండి. వైర్ రాక్లో పాన్లో పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది.

  • నింపడం కోసం, మరొక పెద్ద గిన్నెలో 1/2 కప్పు వెన్నను మీడియం నుండి అధిక వేగంతో 30 సెకన్ల పాటు కొట్టండి. బ్రౌన్ షుగర్, బేకింగ్ సోడా, మరియు 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు జోడించండి. అప్పుడప్పుడు గిన్నె వైపులా స్క్రాప్ చేసి, కలిసే వరకు కొట్టండి. గుడ్లు, మెత్తని అరటి, రమ్ మరియు 1 టీస్పూన్ వనిల్లా జోడించండి. కలిపే వరకు కొట్టండి. 2 కప్పుల పిండిలో కొట్టండి. పాన్లో చల్లబడిన క్రస్ట్ మీద స్ప్రెడ్ ఫిల్లింగ్.

  • ముందుగా వేడిచేసిన ఓవెన్‌లో 40 నుండి 45 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా సెంటర్ దగ్గర చొప్పించిన చెక్క టూత్‌పిక్ శుభ్రంగా బయటకు వచ్చే వరకు. వైర్ రాక్లో పాన్లో పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది.

  • సిన్నమోన్-రమ్ ఫ్రాస్టింగ్‌తో ఫ్రాస్ట్ కత్తిరించని బార్లు. సర్వ్ చేయడానికి, బార్లుగా కత్తిరించండి.

నిల్వ:

గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఒకే పొరలో బార్లు ఉంచండి; కవర్. 3 రోజుల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 259 కేలరీలు, (7 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 47 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 173 మి.గ్రా సోడియం, 40 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 25 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.

దాల్చిన చెక్క-రమ్ ఫ్రాస్టింగ్

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • ఒక పెద్ద గిన్నెలో వెన్న, మరియు క్రీమ్ చీజ్ కలపండి. మిళిత మరియు మెత్తటి వరకు మీడియం నుండి అధిక వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో కొట్టండి. పొడి చక్కెర మరియు గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్కలో క్రమంగా కొట్టండి. చినుకులు అనుగుణ్యత యొక్క ఐసింగ్ చేయడానికి వనిల్లా మరియు తగినంత రమ్ లేదా పాలలో కొట్టండి.

అరటి-రమ్ బార్లు | మంచి గృహాలు & తోటలు