విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. మృదువైన వెన్న యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్తో 10-అంగుళాల స్ప్రింగ్ఫార్మ్ పాన్ గ్రీజ్ చేయండి. పాన్ యొక్క 1/3 కప్పు పాంకోతో కోటుకు చల్లుకోండి; పక్కన పెట్టండి. మిగిలిన 1 టేబుల్ స్పూన్ మెత్తబడిన వెన్న కరుగు. మిగిలిన 1/3 కప్పు పాంకో మరియు 1 టీస్పూన్ థైమ్ కరిగించిన వెన్నలో కదిలించు; పక్కన పెట్టండి.
-
ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం పాస్తా 2 నిమిషాలు తక్కువ ఉడికించాలి; హరించడం. పాస్తా పాన్కు తిరిగి వెళ్ళు; పక్కన పెట్టండి.
-
ఇంతలో, ఒక పెద్ద సాస్పాన్లో 3 టేబుల్ స్పూన్ల వెన్నలో మీడియం వేడి మీద 5 నుండి 8 నిమిషాలు లేదా టెండర్ వరకు ఉడికించాలి. సాస్పాన్లో పిండి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి. 2 నిమిషాలు ఉడికించి కదిలించు. పాలు మరియు ఆపిల్ పళ్లరసం కదిలించు. చిక్కగా మరియు బుడగ వరకు ఉడికించి కదిలించు. వేడిని తక్కువకు తగ్గించండి. చీజ్ మరియు మిగిలిన 2 టీస్పూన్ల థైమ్ జోడించండి; జున్ను కరిగే వరకు కదిలించు.
-
పాస్తాకు సాస్ మిశ్రమాన్ని జోడించండి; కలపడానికి కదిలించు. తయారుచేసిన పాన్లో పాస్తా మిశ్రమాన్ని చెంచా. రిజర్వు చేసిన పాంకో మిశ్రమంతో చల్లుకోండి.
-
రొట్టెలుకాల్చు, వెలికితీసిన, సుమారు 40 నిమిషాలు లేదా అంచులు బుడగ వరకు. వైర్ రాక్ మీద 20 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. పాన్ వైపులా తొలగించండి. ద్రావణ కత్తిని ఉపయోగించి, పై ఎనిమిది మైదానములుగా కట్ చేయండి. కావాలనుకుంటే, తాజా థైమ్ మొలకలతో టాప్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 469 కేలరీలు, (14 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 6 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 71 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 438 మి.గ్రా సోడియం, 46 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 9 గ్రా చక్కెర, 15 గ్రా ప్రోటీన్.
