విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. కోట్ పన్నెండు 2 1/2-అంగుళాల మఫిన్ కప్పులు వంట స్ప్రేతో లేదా పేపర్ రొట్టెలుకాల్చు కప్పులతో లైన్; వంట స్ప్రేతో కోట్ రొట్టెలుకాల్చు కప్పులు. పాన్ పక్కన పెట్టండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో గుడ్డు మరియు కొరడాతో క్రీమ్ కలపండి; పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక పెద్ద గిన్నెలో పిండి, చక్కెర, బేకింగ్ పౌడర్ మరియు ఉప్పు కలపండి. పేస్ట్రీ బ్లెండర్ ఉపయోగించి, మిశ్రమం ముతక ముక్కలను పోలి ఉండే వరకు వెన్నలో కత్తిరించండి. ఆపిల్, 1/2 కప్పు జున్ను, మరియు నలిగిన బేకన్ లో కదిలించు. పిండి మిశ్రమం మధ్యలో బావిని తయారు చేయండి. పిండి మిశ్రమానికి గుడ్డు మిశ్రమాన్ని ఒకేసారి జోడించండి. ఒక ఫోర్క్ ఉపయోగించి, తేమ వచ్చేవరకు కదిలించు.
-
తయారుచేసిన మఫిన్ కప్పుల్లో చెంచా పిండి, ప్రతి సగం నిండి ఉంటుంది. కావాలనుకుంటే, 1/4 కప్పు జున్నుతో చల్లుకోండి.
-
20 నుండి 25 నిమిషాలు లేదా టాప్స్ బంగారు రంగు వరకు కాల్చండి. 5 నిమిషాలు వైర్ రాక్లో మఫిన్ కప్పులలో చల్లబరుస్తుంది. మఫిన్ కప్పుల నుండి తొలగించండి; వెచ్చగా వడ్డించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 310 కేలరీలు, (11 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 5 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 73 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 350 మి.గ్రా సోడియం, 28 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 7 గ్రా ప్రోటీన్.
