టర్కీ సలాడ్ పళ్ళెం | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 1 పౌండ్ తరిగిన వండిన పొగబెట్టిన టర్కీ రొమ్ము
• 2 కాండాల సెలెరీ, 1/2 అంగుళాల మందంతో ముక్కలు
• ½ కప్ మయోన్నైస్ లేదా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్
• ¼ టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు పగుళ్లు
• 8 కప్పుల మిశ్రమ బేబీ సలాడ్ గ్రీన్స్
• 1 మీడియం నారింజ, చీలికలుగా కట్
• Red చిన్న ఎర్ర ఉల్లిపాయ, సన్నగా ముక్కలు చేసి రింగులుగా వేరు చేస్తారు (1/4 కప్పు)
• ½ కప్ బాటిల్ కోరిందకాయ వైనైగ్రెట్
• ½ కప్ ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్
• కప్ విరిగిన అక్రోట్లను, కాల్చినవి

ఆదేశాలు

• దశ 1

  మీడియం మిక్సింగ్ గిన్నెలో టర్కీ, సెలెరీ, మయోన్నైస్ మరియు మిరియాలు కలపండి. కావాలనుకుంటే, సమయం వడ్డించే వరకు కవర్ చేసి చల్లాలి.

• దశ 2

  సమీకరించటానికి, టర్కీ మిశ్రమాన్ని చెంచా పెద్ద సర్వింగ్ పళ్ళెం మీద వేయండి. టర్కీ మిశ్రమం చుట్టూ సలాడ్ ఆకుకూరలు మరియు నారింజ మైదానాలను ఉంచండి. ఎర్ర ఉల్లిపాయలతో టాప్ గ్రీన్స్. ఆకుకూరలపై చినుకులు కోరిందకాయ వైనైగ్రెట్. టాప్ టర్కీ మిశ్రమం మరియు క్రాన్బెర్రీస్ మరియు కాల్చిన వాల్నట్లతో ఆకుకూరలు. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 400 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 18 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 39 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 880 మి.గ్రా సోడియం, 17 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 5 గ్రా చక్కెర, 19 గ్రా ప్రోటీన్.