విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక మట్టిలో 4 కప్పుల నీరు మరియు చక్కెర కలపండి. కరిగిపోయే వరకు కదిలించు.
-
స్ట్రాబెర్రీలు, నిమ్మరసం మరియు తులసి జోడించండి. ఇమ్మర్షన్ బ్లెండర్ ఉపయోగించి, 2 నిమిషాలు లేదా మృదువైన వరకు కలపండి. జరిమానా-మెష్ జల్లెడ ద్వారా వడకట్టండి; ఘనపదార్థాలను విస్మరించండి. ఏదైనా నురుగును వదిలివేయండి. చల్లదనం, కవర్, 24 గంటల వరకు.
-
ప్రతి పానీయం కోసం, మంచుతో నిండిన హైబాల్ గ్లాస్‌లో 3/4 కప్పు స్ట్రాబెర్రీ మిశ్రమాన్ని పోయాలి. 1 నుండి 2 oun న్సుల కావలసిన ఆల్కహాల్ లో కదిలించు. మెరిసే నీటి స్ప్లాష్‌తో టాప్. కావాలనుకుంటే, ముక్కలు చేసిన స్ట్రాబెర్రీ మరియు అదనపు తులసి ఆకులతో అలంకరించండి. 6 నుండి 8 వరకు పనిచేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 180 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 10 మి.గ్రా సోడియం, 30 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 28 గ్రా చక్కెర, 0 గ్రా ప్రోటీన్.
