విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
425 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. బంగాళాదుంపలను సగం పొడవుగా కత్తిరించండి. ఒక చిన్న పుచ్చకాయ బాలర్ లేదా చాలా చిన్న చెంచా ఉపయోగించి, బంగాళాదుంప గుజ్జును తీసివేసి, 1/4-అంగుళాల పెంకులను వదిలివేయండి. ప్రతి బంగాళాదుంప సగం దిగువ నుండి ఒక సన్నని ముక్కను కత్తిరించండి, తద్వారా ఇది నిటారుగా ఉంటుంది. 15x10x1- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్లో బంగాళాదుంపలు, వైపులా కత్తిరించండి.
-
ఒక చిన్న గిన్నెలో, ఆవాలు, నూనె మరియు 1 టీస్పూన్ ఓల్డ్ బే ® మసాలా కలపండి. ఆవాలు మిశ్రమంతో బంగాళాదుంప గుండ్లు యొక్క బ్రష్ ఇన్సైడ్లు. 30 నిమిషాలు లేదా బంగాళాదుంపలు మృదువైనంత వరకు కాల్చండి.
-
ఇంతలో, నింపడానికి, ఒక చిన్న గిన్నెలో, రొయ్యలు, క్రీమ్ చీజ్, గౌడ చీజ్, బేకన్ మరియు 1 టీస్పూన్ ఓల్డ్ బే ® మసాలా కలపండి. బంగాళాదుంప గుండ్లు లోకి చెంచా నింపి, కొద్దిగా మట్టిదిబ్బ.
-
12 నుండి 15 నిమిషాలు ఎక్కువ కాల్చండి లేదా నింపడం ద్వారా వేడి చేసి జున్ను కరిగే వరకు. వెచ్చగా లేదా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద సర్వ్ చేయండి. కావాలనుకుంటే, చివ్స్ తో అలంకరించండి.
*
మీ మసాలా ముతకగా ఉంటే, ఉపయోగించే ముందు క్రష్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 63 కేలరీలు, (2 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 1 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 24 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 168 మి.గ్రా సోడియం, 3 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 0 గ్రా చక్కెర, 4 గ్రా ప్రోటీన్.
