విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
200 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్లో, 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ ను మీడియం-హై హీట్ మీద వేడి చేయండి. పీమీల్ బేకన్ ముక్కలలో సగం వేసి 3 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా ప్రతి వైపు బ్రౌన్ అయ్యే వరకు ఒకసారి తిరగండి. స్కిల్లెట్ నుండి తొలగించండి. మిగిలిన బేకన్ ముక్కలతో పునరావృతం చేయండి, అవసరమైనంత ఎక్కువ నూనెను జోడించండి. అన్ని బేకన్లను స్కిల్లెట్కు తిరిగి ఇవ్వండి.
-
ఒక చిన్న గిన్నెలో, మాపుల్ సిరప్ మరియు నిమ్మరసం కలపండి. స్కిల్లెట్కు జోడించండి. మరిగేటట్లు తీసుకురండి; వేడిని తగ్గించండి. 3 నిమిషాలు మెత్తగా ఉడకబెట్టండి లేదా ద్రవం దాదాపుగా ఆవిరైపోయి బేకన్ ముక్కలు మెరుస్తున్నంత వరకు. వేడి నుండి తీసివేసి పక్కన పెట్టండి.
-
ప్రతి రొట్టె ముక్కకు ఒక వైపు వెన్న విస్తరించండి. ముక్కలు తిరగండి; ఆవపిండితో వ్యాప్తి. జున్ను ముక్కతో ముక్కలు టాప్ సగం; బేకన్ ముక్కతో టాప్ జున్ను ముక్కలు. మిగిలిన రొట్టె ముక్కలు, వెన్న-వైపులా జోడించండి.
-
మీడియం వేడి మీద గ్రిడ్ లేదా మరొక పెద్ద స్కిల్లెట్ వేడి చేయండి. శాండ్‌విచ్‌లలో సగం జోడించండి. 3 నుండి 4 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా కాల్చిన మరియు జున్ను కరగడం ప్రారంభమయ్యే వరకు, ఒకసారి తిరగండి. బేకింగ్ షీట్కు శాండ్విచ్లను తొలగించండి. ఓవెన్లో వెచ్చగా ఉంచండి. మిగిలిన శాండ్‌విచ్‌లతో రిపీట్ చేయండి. వెచ్చగా వడ్డించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 208 కేలరీలు, (6 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 39 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 534 మి.గ్రా సోడియం, 15 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 10 గ్రా ప్రోటీన్.
